Каша — одно из самых популярных и полезных блюд в нашей культуре. Она является отличным выбором для завтрака или легкого обеда. К тому же, приготовить кашу теперь еще проще — в микроволновке! Казалось бы, что может быть проще, чем положить ингредиенты в контейнер, нажать на кнопку и получить готовое блюдо? В этой статье мы расскажем вам о 10 разнообразных рецептах каш, которые можно приготовить в микроволновке всего за несколько минут.

1. Овсянка с фруктами

Овсянка — классический вариант каши для завтрака. Для приготовления в микроволновке, смешайте овсянку, молоко или воду, нарезанные фрукты и немного меда или сахара. Положите все в контейнер, поставьте в микроволновку на несколько минут, и ваша вкусная и полезная овсянка готова!

2. Рисовая каша с тыквой

Рисовая каша с тыквой — отличный вариант для обеда. Разрежьте тыкву на кусочки, смешайте со сваренным рисом, добавьте соль, масло и специи по вкусу. Затем разложите все в контейнер для микроволновки и готовьте до готовности.

3. Гречневая каша с грибами

Гречневая каша с грибами — сытное и вкусное блюдо для ужина. Поджарьте грибы на сковороде, затем добавьте промытую гречку, соль и перец. Переложите все в контейнер и готовьте в микроволновке до полного готовности.

4. Простая каша из пшеничной крупы

Возьмите пшеничную крупу, залейте ее водой или молоком, добавьте немного соли и сахара. Положите все в контейнер для микроволновки и приготовьте до готовности. Украсьте кашу свежими ягодами или орехами.

5. Кукурузная каша с маринованными огурцами

Приготовьте кукурузную кашу, добавьте нарезанные маринованные огурцы, зелень и специи по вкусу. Поставьте все в контейнер для микроволновки и готовьте до готовности. Это блюдо отлично подойдет для легкого обеда или ужина.

6. Пшенная каша с творогом

Смешайте пшенную кашу, молоко и немного сахара. Положите все в контейнер для микроволновки и готовьте до готовности. При подаче добавьте сверху творог и ягоды — получится полезное и вкусное блюдо.

7. Ячневая каша с говядиной

Поджарьте на сковороде говядину, добавьте предварительно промытую ячменную крупу, соль и специи. Переложите все в контейнер для микроволновки и приготовьте до полного готовности.

8. Киноа с овощами

Посолите и поперчите киноа, добавьте нарезанные овощи (помидоры, огурцы, морковь и т.д.), затем положите все в контейнер для микроволновки. Готовьте до готовности и подавайте горячим или холодным — как вам больше нравится.

9. Манная каша с яблоками

Смешайте манную крупу, молоко или воду, немного сахара и нарезанные яблоки. Положите все в контейнер для микроволновки и готовьте до готовности. Подавайте с добавлением сливочного масла и корицы.

10. Тыквенная каша с изюмом

Разрежьте тыкву на кусочки, добавьте изюм, сахар и специи по вкусу. Переложите все в контейнер для микроволновки и готовьте, пока тыква не станет мягкой и приятной на вкус.

Конечно, перед приготовлением любой каши в микроволновке не забудьте изучить инструкции вашей микроволновки и правильно подобрать режимы приготовления. Приятного аппетита!

Рецепты каш в микроволновке

В микроволновке можно приготовить не только попкорн и подогреть еду, но и приготовить вкусные и полезные каши. Ниже представлены 10 рецептов каш, которые можно быстро приготовить в микроволновке.

Приготовление каш в микроволновке — простой и быстрый способ получить горячий и сытный завтрак или ужин. Выберите рецепт, закажите необходимые продукты и наслаждайтесь вкусными и полезными блюдами каждый день!

Классическая гречневая каша

Для приготовления классической гречневой каши в микроволновке вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 стакан гречки;
• 2 стакана воды;
• соль по вкусу.

Шаги приготовления:

1. Промойте гречку в холодной воде.
2. Положите гречку в миску для микроволновки и добавьте воду.
3. Посолите по вкусу.
4. Закройте миску плотно пленкой.
5. Поставьте миску в микроволновку на 5 минут при максимальной мощности.
6. Перемешайте гречку и верните в микроволновку на еще 5 минут.
7. Готовую кашу оставьте на несколько минут, чтобы она настоялась.

Теперь ваша классическая гречневая каша готова к подаче. Можете добавить в нее по желанию масло или мед, чтобы придать блюду насыщенность вкуса. Приятного аппетита!

Овсянка с ягодами и орехами

Ингредиенты:

Инструкции:

1. В глубокую миску положите овсяные хлопья.
2. Добавьте молоко или воду, хорошо перемешайте.
3. Поставьте миску в микроволновку и готовьте на максимальной мощности около 2 минут, или до тех пор, пока каша не станет густой.
4. Добавьте свежие ягоды и измельченные орехи, тщательно перемешайте.
5. Подсластите кашу медом или сахаром по вкусу.
6. Приятного аппетита!

Овсянка с ягодами и орехами — это отличный способ начать день с энергией и полезными веществами. Этот простой рецепт подарит вам заряд бодрости на целый день!

Рисовая каша с изюмом и корицей

Для приготовления такой каши в микроволновке вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 150 г риса
• 300 мл молока
• 50 г изюма
• 2 столовые ложки сахара
• 1/2 чайной ложки корицы
• по вкусу мед или сироп

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Промойте рис и изюм теплой водой.

В микроволновой посуде смешайте рис, молоко, изюм, сахар и корицу. Поставьте в микроволновку на максимальную мощность на 5 минут.

После этого аккуратно достаньте посуду из микроволновки и хорошо перемешайте кашу. Верните в микроволновку и готовьте еще 5-6 минут.

Подавайте рисовую кашу с изюмом и корицей горячей, полейте медом или сиропом по вкусу.

Приятного аппетита!

Манная каша с маслом и сахаром

Для приготовления манной каши с маслом и сахаром вам потребуется:

Ингредиенты:

• 1 стакан молока;
• 3 столовые ложки манной крупы;
• 1 столовая ложка сливочного масла;
• 2 столовые ложки сахара;
• щепотка соли.

Приготовление:

1. В глубокую микроволновую чашку или контейнер наливаем молоко, добавляем соль и ставим в микроволновку на 2 минуты на максимальной мощности.
2. Вынимаем молоко из микроволновки и аккуратно добавляем манную крупу, сливочное масло и сахар.
3. Тщательно все перемешиваем, чтобы избежать комков.
4. Ставим чашку с кашей в микроволновку и готовим на максимальной мощности еще 2-3 минуты, пока каша не загустеет.
5. Вынимаем готовую кашу из микроволновки и оставляем на несколько минут, чтобы она слегка остыла и стала более густой.
6. Перед подачей по желанию можно украсить свежими ягодами, медом или орехами.

Приятного аппетита!

Пшенная каша с тыквой и сухофруктами

Чтобы приготовить эту кашу в микроволновке, вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Пшено — 1 стакан
• Тыква — 1 небольшая
• Сухофрукты (изюм, курага, чернослив) — 1/2 стакана
• Молоко или вода — 3 стакана
• Мед (по желанию) — для подачи

Инструкции:

1. Тыкву очистите от кожуры и семечек, нарежьте маленькими кубиками.
2. Смешайте тыкву, пшено, сухофрукты и молоко (или воду) в стеклянной емкости, пригодной для использования в микроволновке.
3. Поставьте емкость в микроволновку.
4. Готовьте в течение 6-8 минут при мощности 600-800 Вт.
5. Проверьте готовность каши — пшено должно быть мягким.
6. Перемешайте кашу, дайте ей настояться несколько минут.
7. Подайте кашу со свежим медом и наслаждайтесь!

Пшенная каша с тыквой и сухофруктами — это идеальный выбор для людей, которые хотят приготовить полезное и сытное блюдо в микроволновке. Уверен, вам понравится ее вкус и аромат!

Каша из кукурузной муки с сыром и зеленью

Чтобы приготовить кашу из кукурузной муки с сыром и зеленью, вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 стакан кукурузной муки;
• 2 стакана молока;
• 50 г сыра;
• зелень по вкусу;
• соль и специи по вкусу.

Приготовление:

1. Смешайте кукурузную муку с молоком в микроволновой печи.
2. Добавьте соль и специи по вкусу.
3. Поставьте смесь в микроволновку на 3-4 минуты.
4. Периодически доставайте и перемешивайте кашу.
5. Добавьте натертый сыр и зелень по вкусу.
6. Поставьте кашу в микроволновку еще на 1-2 минуты.
7. Каша из кукурузной муки с сыром и зеленью готова к употреблению!

Подавайте кашу горячей и наслаждайтесь ее вкусом!