Свекольный сок – это популярный выбор для многих родителей, желающих дать своим младенцам полезное и питательное питание. Однако, вокруг этого продукта существует много мифов и споров. В этой статье мы рассмотрим правильное введение свекольного сока младенцам, основываясь на фактах и научных исследованиях.
Свекольный сок – это богатый источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Он содержит витамины А, С и К, фолиевую кислоту, железо, калий, магний и другие важные питательные вещества. Кроме того, свекольный сок содержит бетаин, которому приписываются антиоксидантные свойства и способность снижать воспаление.
Однако, несмотря на все его полезные свойства, свекольный сок может быть очень концентрированным и содержать слишком много сахара. Это может быть проблематично для младенцев, так как их пищеварительная система еще не полностью сформирована. Поэтому, если вы решите давать своему младенцу свекольный сок, важно соблюдать определенные правила и давать его в умеренных количествах.